Зустріч з психологом "Родичі та війна"

Війна об’єднала чимало родин. Багато українців переїхали до родичів в західні регіони, студенти повернулися у батьківський дім, хтось втратив роботу і, теж, лишається під одним дахом з величезною родиною. На жаль, далеко не у всіх склалася сімейна ідилія.

/Files/images/2022r_/IMG_20220623_103536.jpg

В читальній залі Богуславської бібліотеки психолог-аддіктолог - Валентина Татарінцева провела тематичну зустріч-обговорення на тему "Родичі та війна".

/Files/images/2022r_/IMG_20220623_112958.jpg

Пані Валентина пояснила та дала безцінні поради: як потрібно зберігати спокій, бути зібраним та сконцентрованим, вміти контролювати власні емоції та реакції, дбати насамперед про себе та близьких.

/Files/images/2022r_/IMG_20220623_103544.jpg

Кожен з нас потребує підтримки та розуміння. І найбільше ми чекаємо такої підтримки від близьких людей. Але ситуацію стресу кожен проходить ІНДИВІДУАЛЬНО! Хтось потребує спокою, хтось активності, одні можуть планувати майбутнє, інші ні. І це - нормально! Адже у своїх життєвих сценаріях ми діємо згідно власних ОСОБЛИВОСТЕЙ: типу нервової системи, життєвого досвіду, сформованих стратегій виживання.

/Files/images/2022r_/IMG_20220623_112736.jpg

Війна - не час змінювати когось. Люди не змінюються в стресі. Війна - час навчитись приймати близьких такими, як вони є. І пам'ятати, що не дивлячись на ситуацію кризи - цінність нашого життя залишається незмінною, а якість нашого спілкування залежить від нас!

/Files/images/2022r_/IMG_20220623_112752.jpg

Кiлькiсть переглядiв: 21